クラリセージ

 

「クラリセージって、どういう時に使うのがいいんだろう？」
「おすすめのクラリセージは？」

 

クラリセージの原料は、別名「オニサルビア」と呼ばれる「シソ科」の植物で、
アロマの精油は「花と葉」の部分から水蒸気蒸留法で抽出されます。

 

クラリ―セージの「クラリ」は、「clarus(明るい)」から由来しているともされ、
マスカットに似た、心地よい甘い香りが特徴です。

 

クラリセージは、香りが強いので、使用量に注意してください。

 

また、妊産婦や子ども、低血圧の人は控えるようにしましょう。

 

今回は、クラリセージを楽しむための情報をまとめました。

 

アロマの作用も載せているので、ぜひ参考にしてみてください！

 

 

 

 

おすすめのアロマ

 

生活の木

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生活の木は店舗も多いので、気軽にアロマを試したい方におすすめです。

 

生活の木の精油は、しっかりと植物を感じることができる優しい香りです。

 

 

ease-aroma(イーズアロマ)

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ease-aroma(イーズアロマ)は、アロマをはじめてみたいという方におすすめのブランドです。

 

ネットショップ専門で、アロマ製品を幅広く取り扱っています。

 

こんな時におすすめ！

 

心の作用

 

• 神経バランス調整
• 鎮静
• 不安、ストレス、過緊張の心をほぐし、幸福感をもたらす。
• 神経のバランスを整え、精神的、神経的な疲労に役立つ。
• PMS、更年期障害で不安定になった心を落ち着かせる。

 

体の作用

 

• エストロゲン様(女性ホルモンのような働き)
• 通経(月経の停滞を改善。)
• 鎮静
• 血圧降下
• 抗炎症
• 鎮痛
• 鎮痙(内臓や筋肉の痙攣を鎮める。)
• 免疫賦活(免疫の活性化)
• 抗菌
• 抗真菌
• 抗ウィルス
• 月経不順、月経痛、更年期障害などの女性特有の問題に役立つ。
• 子宮に対する鎮痙(内臓や筋肉の痙攣を鎮める。)、鎮痛の働きがあり、月経痛を緩和する。
• 月経の遅れや無月経の場合に、月経周期を正常化させるのに役立つ。
• 更年期障害の症状緩和（ゼラニウムとブレンドで相乗効果。）

 

肌の作用

 

• 皮脂バランス調整
• 抗菌
• 抗真菌
• 抗ウィルス
• 抗炎症
• 鎮静
• 皮膚弾力回復
• 収れん(組織を引き締める。)
• 脂性肌や脂っぽい頭皮、フケをコントロールする。多汗を防ぐ。

 

おすすめの利用法

 

• 芳香浴法
• 沐浴法
• 湿布法
• トリートメント法
• 手作り化粧品

 

クラリーセージの注意点

 

香りが強いので、使用量に注意。
妊産婦、子ども、使用×。
低血圧の人は注意。

 

クラリーセージ精油(アロマオイル)の基本データ

 

二年草で成長すると1mほどになる。

 

 

精油(アロマオイル)の香りの特徴

 

マスカットに似た香り。

 

スクラレオールという成分が特有の心地よい甘い香りを醸し出している。

 

精油の名前の由来は？

 

「クラリ」という名前の由来は、「clarus(明るい)」ともいわれている。

 

精油(アロマオイル)の成分

 

• 酢酸リナリル（約55%）
• ℓ-リナロール（約23%）
• スクラレオール（約0.1%）