アロマ

アロマオイル/精油/エッセンシャルオイルとは？おすすめのディフューザーは？

アロマ- aroma -

アロマオイルの使い方

「アロマオイルの種類は？」
「おすすめのアロマオイルって何？」

 

今回は、アロマオイルについてまとめました。

 

アロマオイルの使い方も紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください！

 

※精油などアロマ関連製品を使用して気になることがあれば、すぐにお医者様に相談しましょう。
※薬を服用中の方および通院中の方は、お医者様・薬剤師とご相談のうえご使用ください。

 

 

 

 

 

アロマオイルとは

 

アロマオイルは、芳香を楽しむ液体のことです。

 

  • 100%植物から作られた精油（エッセンシャルオイル）
  • 精油をアルコールなどで薄めたたもの
  • 化学香料

 

上記の３種類のもの全てが、アロマオイルと呼ばれています。

 

アロマオイルとは、化学物質であったり植物からとった香り成分を混ぜてつくられているものも含みます。

 

精油は植物の香り物質を抽出し、基本的に100%植物成分でつくられています。

 

アロマテラピーを楽しみたい場合は、植物100%から作られた精油を選びましょう。

 

このページでは、アロマテラピーとしてアロマオイルの楽しみ方を紹介するため、精油をアロマオイルと呼んでいきます。

 

アロマオイルの使い方

 

アロマオイルを気軽に楽しめるのは、ディフューザーやアロマペンダントです。
アロマオイルをディフューザーに垂らせば、部屋の中で香りを楽しめます。

 

アロマオイルディフューザー/アロマの機械の種類とおすすめ

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アロマペンダントに垂らせば、好きな香りをも持ち運ぶことができます。

 

アロマペンダントは数時間で香りが切れるため、定期的にアロマをペンダントに垂らして香りを楽しんでください。

 

 

アロマオイルとは、香りを楽しむ液体のことで、化学香料から、100%植物から作られた精油まで幅広い意味で使われます。

 

アロマテラピーを楽しむなら、精油を選んで使いましょう！


 

↓おすすめのアロマオイルは、こちらから探せます。

アロマオイル・精油の香り種類一覧

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